PELATIHAN DASAR MEDITASI BERBASIS SUTTAPITAKA KEPADA SISWA TK-SD-SMP SEKOLAH SARIPUTRA CIKARANG
Article Sidebar
Read Counter : 20
Download : 6
Main Article Content
Abstract
Di dunia posmodern semua informasi bergerak serba cepat sehingga manusia kesulitan untuk merenungkan dan mempertahankan makna eksistensinya, eksistensi tersebut juga sejatinya perlu diisi dengan memiliki pengendalian diri yang baik melalui pikiran. Guna menjawab hal ini, meditasi Buddhis mulai digalakan di Sekolah Sariputra Cikarang yang
bertujuan memperkenalkan budaya hidup berkesadaran (mindfulness) sejak dini. Berdasarkan observasi dan wawancara pendahuluan, diketahui latihan meditasi di Sekolah Sariputra baru sebatas diajarkan untuk duduk diam agar lebih dapat fokus dan tenang, pengabdian ini berusaha melakukan improvisasi terhadap model meditasi yang diterapkan di Sekolah Sariputra. Metode pelaksanaan menggunakan sosialisasi langsung
melalui praktek dan demonstrasi berbasis partisipatoris. Hasil dari pengabdian ini adalah penerapan model meditasi adaptasi Brahmavihara Pharana bagian metta (cinta kasih) yang berbasis KP9.Karaniyametta sutta untuk tingkat TK B, dan model meditasi adaptasi DN22.Mahasatipatthana Sutta untuk tingkat SD kelas 3-6 dan SMP 7-9. Dalam menjaga kondusifitas selama pelatihan, pelatih meditasi menggunakan teknik konsensus yang
berdasarkan teori Operant behavior B.F. Skinner. Pengabdian ini berhasil membawa pengalaman baru bagi siswa dalam meditasi Buddhis.
Downloads
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
References
Dewi, K. A. P., & Wahyuningsih, I. N. (2023). Teori Sosiologi Modern (1st ed.). CV Literasi Nusantara Abadi.
Fredrickson, B. L. (2001). The role of positive emotions in positive psychology: The broaden-and-build theory of positive emotions. American Psychologist, 56(3), 218–226. https://doi.org/10.1037/0003-066X.56.3.218
Goei, G. (2023). PSIKOLOGI POSITIF Memupuk Kebahagiaan dan Pengembangan Diri. PT Kompas Media Nusantara.
Harianto, J., & The, L. (2025). Sosialisasi Anti-Bullying dan Kekerasan pada Perguruan Buddhi dan Setia Bhakti Kota Tangerang Jeni Harianto 1) , Lianah The 2) 1. Abdi Dharma, 5(1), 97–106. https://doi.org/10.31253/ad.v5i1.3578
Harms, E. (1944). The Development of Religious Experience in Children. Https://Doi.Org/10.1086/219518, 50(2), 112–122. https://doi.org/10.1086/219518
Karniawan, M. (2025). Cultivating Inner Peace for World Peace: A Constructivism Analysis to- ward Internalized Inner Peace and Rationality in the Postmodern Era Through Reciting Paritta. In T. D. THIEN & T. N. TU (Eds.), CULTIVATING INNER PEACE FOR WORLD PEACE, UNITED NATION DAY OF VESAK 2025: Vol. VOL 1 (Issue 1). HONG DUC PUBLISHING HOUSE.
Meditasi || Lagu Buddhis || Lagu Buddhis Anak || Lirik Lagu Buddhis - YouTube. (n.d.). Retrieved August 10, 2025, from https://www.youtube.com/watch?v=ovyrYyiozYY
Piliang, Y. A. (2004). Dunia Yang Berlari Mencari “Tuhan-Tuhan” Digital. PT. GRASINDO.
Sammagi Phala. (2016). Dhammapada. Sammagi Phala. https://samaggi-phala.or.id/tipitaka/dhammapada/
Sangha Theravada Indonesia. (2005). Paritta Suci. 26.
Seligman, M. E. P. (2011). Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being - Martin E. P. Seligman - Google Buku. Simon and Schuster. https://books.google.co.id/books?id=YVAQVa0dAE8C&printsec=frontcover&hl=id&source=gbs_ge_summary_r&cad=0#v=onepage&q&f=false
Skinner, B. F. (1963). Operant behavior. American Psychologist, 18(8), 503–515. https://doi.org/10.1037/H0045185
Sugianto, S. (2018). Pembiasaan Meditasi Pada Siswa Sekolah Dasar Berciri Buddhis Di Jakarta Dan Tangerang. Vijjacariya, Jurnal Pemikiran Dan Pendidikan Buddhis, 5(01). https://doi.org/https://doi.org/10.69835/vjp.v5i1.397
Suttacentral. (n.d.-a). Aṅguttara Nikaya. Retrieved January 1, 2025, from https://suttacentral.net/pitaka/sutta/numbered?lang=en
Suttacentral. (n.d.-b). Dīghanikaya. Retrieved January 1, 2025, from https://suttacentral.net/pitaka/sutta/long?lang=en
Suttacentral. (n.d.-c). Khuddakanikāya—Navigation. Retrieved January 1, 2025, from https://suttacentral.net/pitaka/sutta/minor/kn?lang=en